Witam mam 18 lat 180 cm wzrostu i około 95kg wagi...znaczy sie musze sporo zrzucic usłyszałem o TP i o L-karnitynie ale słyszłąem ze ta 2 nie działa za bardzo chciałbym sie dowiedziec conieco o skutkach ubocznych po TP wiecie co i jak, ale nie tak zeby mnie zachecic tylko szczera prawda:)zebym sie pozniej z reka w nocniku nie obudził i nie miał [...]
Danone Ja jestem wylooozowaany Tylko dla mnie takie podejście ze strony firmy jest poprostu niepoważne. szkoda mi tylko tych, którzy naprawdę nieznają się na suplementach, uwieżą w to, wydadzą na produkt niekiedy sporo ze swoich ciężko uzbieranych pieniędzy i bardzo się zawiodą "przecież napisali, że siła mi wzrośnie o 250%, robie coś nie [...]
"to nie bierzcie po 50 bo to nic nie daje a tylko szkodzi ( potem bedziecie zalowac ze wzieliscie)" to ze 50 tabsow na kogos nie dziala to sprawa indywidualna, nie siej dezinformacji , a 100 metki mniej szkodzi od 50? zastanow sie co piszesz Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre [...]
Nie no nie mówie, że nie działa..ale jest delikatne... i jak ktoś chce spalić więcej..tłuszczu to .... raczej nie za pomocą CLA członek-mafia.suple.hardcor.pl
nie można dać więcej niż jednego soga na określony czas ? Bo ci niestety CHYBA nienaliczyło a czy takie połączenie nie jest conajmniej dziwne : -OLIMP Whey Pro Matrix -OLIMP L-Glutamine 200g -OLIMP Fat Burneer Plus (Czy ten fat Burner sie nie gryzie, i CZY WARTO W OGOLE KASE NA NIEGO WYDAC? .... bo z tego co tam czytam to on ma w sumie tą [...]
No dobra mam pytanko, co jest dobrego zastepczego jak Therma ma huang na mnie nie dziala wcale? Nie czuje przyplywu energii po tygodniu brania (od 3 dni po 2 kapsy), moge isc spokojnie spac, nie drza mi rece, nie kolacze serce, nie poce sie nadto, itp. Nawet po dwoch kapsach naczczo na raz nic. Co proponujecie za zastepczy termogenik ? Thx [...]
popieram wypowiedz Theopija , poniewaz uwazam ze popadanie w skarjnosci to jest rzecz niedobra. Oczywiscie ze jesli nie chce albo mnie nie ciagnie to po prostu nie wypije i tyle, ale chodzi o zasade. Powiedzmy ze jestes ,,normalny gostek" i czasem <tutaj raz na miech, dwa lub trzy> wypijesz sobie ,,troche" <ilosc nieistotna> [...]
Grasik jak bym nie miał co rzeźbić (spalać zbędny tłuszcz głownie na brzuchu) to bym się za to nie brał, nie wiem dlaczego tak dziwnie patrzycie na sprawę, tak jakby waga była najważniejsza, to co mam dojść do wagi 90 kg (łapa 45 itd.) i wtedy mam prawo się rzeźbić - śmieszne wystarczy popatrzeć na kulturystów w wadze do 65kg może tez powiece ze [...]
Dzieki za po,oc ale mysle ze problem nie moze tkwic w diecie<od 3 miesiecy mam najlepsza diete jaka moge plus ovopol> a przetrenowanie tez to raczej nie jest.<nigdy nie przekreczam 15 seri na dana grupe miesniowa a te zekwasy to mam np na klacie spore nawet po 5 seriach wyciskania i nie robienia nic wiecej.Napoczatku roslem jak na [...]
jogger, mam pytanie co do tego zakwaszenia? co znaczy , jeśli miałaś zakwasy na drugi dzień? większość osób myli zakwasy z bólami mięśni po intensywnym wysiłku a przecież wiadomo , że tak nie jest. Tak naprawdę zbieranie się kwasu mlekowego żadnych dolegliwości bólowych nie powoduje, to co czujemy przez parę dni po cięższym treningu to po prostu [...]
Co do kawy to jast mały problem - lubie ją i ciężko mi będzie się obyć bez niej a guarana niestety nie wiem czemu na mnie nie działa Mariusz chodzi Ci o niepicie kawy w ogóle czy o niepicie jej ok 1h przed i po zarzyciu ZMA (chodzi o wchłanianie czy ogólne osłabienie działania ZMA przez kofeinę?) Jeżeli nie zależy mi na podwyższeniu testosteronu a [...]
Hmmm... ok, rozumiem, nie ja przeciez wymyslilem ten plan. Proslibym jednak, zebys mi powiedzial czy mozna go jakos zmodyfikowac, tak zeby byl po prostu dobry dla poczatkujacej osoby, ktora oczekuje przyrostu masy miesniowej. Cwiczenie kazdej grupy miesni w inny dzien (tzn. klatka-tric, plecy-bic,nogi-barki) nie dziala na mnie zbyt dobrze, po [...]
czyli mam robic caly czas tym ACT co napisalem na gorze ? chyba pier.dolne 2 obwody mnie strasznie mecza , ale to dobrze - popracuje nad kondycja DOKŁADNIE ile mam robic obwodow ? 2-3 ZALEZY OD DNIA- MOŻESZ PRZEMIENNIE 1 TRENING 2 JEDEN 3 co jaki czas wymieniac cwiczenia ? MOŻESZ ROBIĆ NP. PO 2 TRENINGI POD RZĄD TYM SAMYM ZESTAWEM NO I PRZY [...]
Son nie wiedzialem gdzie to dac to wybralem ten post bo wydawal mi sie najodpowiedniejszy. Chcialem Ci powiedziec ze gdy wchodze na Twoja strone i daje na "Odzywki wedlug rodzajów" to jest wszystko w pozadku ale gdy dam na "Odzywki bialkowe" to strona sie nie wyswietla. Tak samo jest z aminokwasami, "specjalne", [...]
No ja nie mam nic przeciwko żeby Swanky miał dostać moda, jego duża wiedza nie powiem przydałaby się na pewno, tylko czy będzie się w miarę często udzielał bo jak na razie od tej strony to za bardzo go nie znamy, a tekst z ograniczeniem 10min, hmm jest 'trochę' ludzi którzy często się udzielają nie mając abona a więc można, sam tak miałem przez 3 [...]
Nie mam ustalonej diety i nie wiem jak sobie ja ustalic. Moze podacie jakies linki? Bylbym wdzieczy, bo nie chce zaczynac kolejnego tematu. PS: Przegladarka mi nie dziala. W ogole nie wchodzi, wiec sam sobie nie mam szans znalezc. Cos z winda. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki [...]
o widze ze kolega z mielca heheh mekkka niedoinformowania i koksu, w mielcu jak sie kogos spytasz o trening na sile to ci powie " rób piramide 12,10itd" jak nie dziala to wez deki napewno pójdzie, hehehe zalosne sam zasiegałem opini na sfd i jedno wiem napewno nikt tu nikomu zle nie zyczy a wiadomo deka to nie samo zdrowie zatem yorker [...]
no sprawdz sobie, nie mowie ze olimp nie dziala zeby nie bylo nie domowien, tylko Ultimate latwiej spozywac... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
Hosse, a skąd wiesz że w tłuszcz sie nie zamieni? Ja mam tak poyebany organizm że nawet Therma na mnie nie działa!! Dlatego boje sie że po glukozie znów trzeba sie będzie mordować na aerobach. A propos ile tej glukozy trzeba? Kazdy pisze inaczej, mi trzeba tyle zeby sie nie otłuścić a zeby wydzielanie insulinki sie zwiekszyło (choć troche)? K-1 [...]
No nie wiem MisOO , znam takich na których nie działa i tyle. Jeżeli by pociągnąć Twoją teorie że mięśnie jakoś genetycznie mogą być nią nasycone to dodatkowe dawki ponad norme (czyli suplement) nic nie dadzą i ta osoba wcale nie musi być dobrze umięśniona gdyż poprostu nie reaguje na tą swoją naturalną kreatyne ze względu to iż jej poziom jest [...]
Therma Pro
